史丹佛教授:改掉這兩個說話用語,你會更有能力掌控人生 分類:美滿人生

史丹佛教授:改掉這兩個說話用語,你會更有能力掌控人生

我們說話的方式不僅影響到別人對我們的觀感,還可能塑造我們的行為。根據史丹佛大學教授羅斯(Bernard Roth)的新書《成就的習慣》(The Achievement Habit),有時只要微微調整一下講話的用語,就會帶來具體的改變,讓我們更有能力朝人生的目標前進。

     其中最容易做到的有兩點,建議您從今天開始就試試看:

     1、把「但是」換成「而且」

    2、把「必須」換成「想要」

     羅斯建議大家做做練習,下次你在心裡說:「我必須…」的時候,把它換成「我想要…」。

     這個練習很有效,可以讓我們了解到,我們這輩子所做的事情,即使是不愉快的,其實都是自己的選擇。

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