更新日期:2012/01/24 22:26:08
新聞單位 :

喇嘛網 日期:2012/01/24 22:25:41   編輯部 報導

觀五蘊皆空-識(觀空)(聖嚴法師-大法鼓 1132)

如何透過修行達到五蘊皆空這樣的境界?聖嚴法師說,首先我們要觀受,觀身體的受,觀到我們的身體都沒有了,感覺身體不存在了。然後,我們要觀心裡的活動,就進入受想行的層­次,最後,進入不苦不樂的境界。這時候,我們會覺得到安定、清靜、自在。但是,我們不能貪戀這非常美妙的感覺。這個時候我們就要開始觀空,觀到最後你還有空的感覺,那接下­來又該怎麼辦呢?


備註 :